Wybielanie nakładkowe (nocne lub dzienne)
Wybielanie nakładkowe pacjent wykonuje samodzielnie w domu przy pomocy nakładanego preparatu wybielającego o konsystencji żelu, umieszczanego w szynie dostosowanej kształtem do jego zębów. Podczas całej terapii oraz przez dwa tygodnie po jej zakończeniu (czas stabilizacji koloru) powinien unikać produktów spożywczych mogących zabarwiać szkliwo zębów oraz nie stosować używek (np. palić papierosów, pić czerwonego wina) – produkty te mogą zdecydowanie przedłużyć proces wybielania oraz osłabić jego efekt. Dzięki wydłużeniu procesu wybielania (ok. 7 dni) nie dochodzi do osłabienia szkliwa, metoda ta również w dużym stopniu zmniejsza możliwość powstania nadwrażliwości zębów. Jeśli podczas kuracji dojdzie do zwiększonej reakcji zębów na bodźce termiczne (zimno lub ciepło), efekt ten można łatwo i szybko wyeliminować, stosując preparaty fluorkowe.
Wybielanie w gabinecie
Żel aplikowany podczas wybielania gabinetowego jest bardzo efektywny. Preparat można również stosować do wybielania pojedynczych przebarwionych martwych zębów. Przed zabiegiem zabezpieczamy dziąsła światłoutwardzalną żywicą. Na przednie powierzchnie zębów nakłada się grubą warstwę preparatu. Po 10-15 minutach stomatolog usuwa żel, ocenia efekt i nakłada kolejną porcję. Jeżeli potrzebne jest dalsze wybielanie, można powtórzyć procedurę. Kolor zębów ulega dalszemu rozjaśnieniu w ciągu 12-24 godzin po zabiegu. Jeżeli podczas wybielania wystąpi nadwrażliwość zębów, aplikuje się żel łagodzący. Podczas okresu stabilizacji koloru zębów należy unikać pokarmów mogących zabarwić zęby i zniwelować efekt
Zabieg wybielania domowego jak i gabinetowego wykonuje się po wcześniejszym szczelnym zaopatrzeniu istniejących
ubytków próchnicowych oraz gdy dziąsła i błony śluzowe nie wykazują oznak choroby. Preparaty wybielające powodują zmianę zabarwienia tylko organicznych tkanek, w przypadku widocznych wypełnień kompozytowych na przednich powierzchniach zębów zachodzi konieczność ich wymiany w celu dostosowania ich barwy do nowo uzyskanego odcienia zęba.